Në momente të ndryshme të jetës, mund të ndihemi të mërzitur dhe pa e kuptuar mund të biem në depresion.
Në momente të ndryshme të jetës, mund të ndihemi të mërzitur dhe pa e kuptuar mund të biem në depresion.
Por, siç e dini, ushqimi është çelësi për të trajtuar shumë sëmundje.
Edhe depresioni, zgjidhjen mund ta ketë tek ushqimet. Receta e një limonade, është mënyra më e mirë për të trajtuar depresionin. Baza e saj është shafrani i Indisë.
Kjo lloj erëze është tashmë e mirëstudiuar dhe e njohur për vetitë e saj të shumta kuruese.
Shafrani i Indisë, përveç të tjerash, është provuar shkencërisht edhe për vetitë e tij anti-depresive.
Përbërësit: 4 filxhanë me ujë të filtruar,
2 lugë gjelle me pudër të shafranit të Indisë,
4 lugë gjelle me mjaltë, lëngun e 1 limoni e gjysmë, në varësi të dëshirës mund të shtoni edhe lëng portokalli.
